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La práctica sincera

Hay una doble acción que implica la práctica sincera del yoga:

• por una parte diluir, evitar, purificar los hábitos estresantes,

• y por otra cultivar de forma activa las emociones que nos abren, la alegría, el servicio, y el amor.

Para ello la practica debe poner a flor de piel las programaciones inconscientes que nos limitan y […]

por |noviembre 4th, 2014|Información, yoga|0 Comentarios

SEMILLAS

SEMILLAS PARA LA PRÁCTICA DEL  HATA YOGA
El primer requerimiento en la práctica de âsana es no hacerse daño.
Ninguna postura debe tensar o comprimir la columna vertebral.
Lo más importante en la práctica de âsana es la atención, que podemos traducir en realizar los movimientos y posturas sin tensión. Para que realicemos las posturas sin tensión hay […]

por |octubre 29th, 2014|Información, yoga|0 Comentarios

YOGA Y MEDICINA DEL ALMA

SEGUNDO CICLO DE YOGA Y MEDICINA DEL ALMA
 Tras la grata y profunda experiencia que supuso el primer ciclo, nos ha animado en continuar con el proyecto para construir con mayor claridad y profundidad un puente entre la medicina y el yoga. Iniciamos este segundo ciclo, que consta de dos encuentros y que vamos a dedicar  […]

El arte de secuenciar

EL ARTE DE SECUENCIAR PRACTICAS DE YOGA

A la hora  de practicar debemos de tener en cuentas diversos factores (momento, edad, trabajo, capacidad, energía, función) que harán que nuestra práctica sea mucha más efectiva y así podamos obtener los máximos beneficios de la misma.

Uno de los principales principios básicos de la práctica es el saber cómo […]

por |octubre 13th, 2014|diversos autores, Información, yoga, Yogaterapia|0 Comentarios

El arte de curar con las manos

Nos hemos liberado en los sonidos que parecen surgir de la música del cuerpo. Las manos son síntesis y alas de ese vuelo Bien, mal, arriba, abajo, mucho, poco, abierto, cerrado, puedes decir tantas cosas con las manos, que si no lo dices también desde las manos tal vez no tengan sentido tus palabras.
Dudas y […]

por |octubre 2nd, 2014|diversos autores, Información, Medicina de la conciencia|0 Comentarios

Curso “Los yoga sutras en Altea”

TERCER CAPITULO
EL PROCESO MEDITATIVO

Por Grazia Suffriti
Gracias a las diversas prácticas que Patanjali describe en los dos primeros capítulos de los Yoga Sutras, la mente se refina hasta conseguir la capacidad de explorar en profundidad objetos y conceptos a través de la meditación.
Este es el enfoque del tercer capítulo….
 LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI EN ALTEA
 

 

por |septiembre 7th, 2014|Filosofía Yoga, Información, Noticias de las actividades, Sutras|0 Comentarios

IV encuentro ex alumnos

Querido amigo,
te enviamos en archivo adjunto el programa definitivo del Cuarto encuentro de ex alumnos de Yogaterapia, para finales de septiembre, en el Mas de Noguera (Castellon).Como sabes este encuentro tiene la finalidad de poder intercambiar, entre los profesores que habeís cursado la formación de Yogaterapia, experiencias profesionales que puedan resultar utiles para el trabajo […]

por |agosto 24th, 2014|Información, Noticias de las actividades, Yogaterapia|0 Comentarios

Comentarios alumnos yoga terapia

COMENTARIO SOBRE EL CURSO DE YOGATERAPIA
 El planteamiento de ser los participantes del grupo los “pacientes” de la yogaterapia me parece muy enriquecedor, nos ayuda a abrir nuestro corazón, a comprender la variedad existente en la naturaleza humana, los condicionamientos que nos obstaculizan y cómo superarlos, cómo tengo un poco de cada uno, “nada de lo […]

por |agosto 12th, 2014|Información, Yogaterapia|0 Comentarios

La cuestión de Isvara

LA CUESTIÓN DE ĪŚVARA
En su poema Las Moscas, Antonio Machado define su juventud con una frase de extraordinaria ternura y lucidez:
…Moscas de todas las horas,
de infancia y adolescencia,
de mi juventud dorada;
de esta segunda inocencia
que da en no creer en nada…
Cuando la leí por primera vez atravesaba yo misma esos años sordos y ciegos, y me […]

por |julio 1st, 2014|diversos autores, Filosofía Yoga, Información, Sutras|0 Comentarios

Práctica de yoga con fines terapéuticos 2

Esta segunda práctica que os presentamos es muy interesante por que tiene varios elementos del movimiento orgánico consciente, que fuerón cñave para resolver el problema del que hacia tiempo se aquejaba el alumno.

CASO 2

por |junio 23rd, 2014|Información, yoga, Yogaterapia|0 Comentarios