Comentarios alumnos yoga terapia

COMENTARIO SOBRE EL CURSO DE YOGATERAPIA  El planteamiento de ser los participantes del grupo los “pacientes” de la yogaterapia me parece muy enriquecedor, nos ayuda a abrir nuestro corazón, a comprender la variedad existente en la naturaleza humana, los condicionamientos que nos obstaculizan y cómo superarlos, cómo tengo un poco de cada uno, “nada de lo humano me es ajeno”, y cómo...

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La cuestión de Isvara

LA CUESTIÓN DE ĪŚVARA En su poema Las Moscas, Antonio Machado define su juventud con una frase de extraordinaria ternura y lucidez: …Moscas de todas las horas, de infancia y adolescencia, de mi juventud dorada; de esta segunda inocencia que da en no creer en nada… Cuando la leí por primera vez atravesaba yo misma esos años sordos y ciegos, y me pareció una frase arrogante porque uno...

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Práctica de yoga con fines terapéuticos 2

Esta segunda práctica que os presentamos es muy interesante por que tiene varios elementos del movimiento orgánico consciente, que fuerón cñave para resolver el problema del que hacia tiempo se aquejaba el alumno. CASO...

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Práctica de yoga con fines terapéuticos 1

Con la intención de dar mayor difusión a nuestra manera de trabajar, y de enfocar las prácticas de yogaterapia, vamos a ir presentando casos prácticos, realizados tanto con alumnos de la formación, como con personas que han acudido para recibir sesiones de yogaterapia. CASO...

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Meditación

Esta es una meditación que nos ayuda a conectar con el Amor, como una fuerza pulsante en todo el cuerpo. Realiza durante unos minutos unas cuantas respiraciones amplias y pausadas, atendiendo a la zona del pecho. Ahora observa como sucede la respiración, y el movimiento que provoca en le pecho. Haz conscientemente pequeñas pausas al final de la inspiración y al final de la...

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