Por Víctor MoreraYogaterapeuta, fundador de Pranamanasyoga. En 2012 pusimos en...
Leer más
Propuestas de práctica
Elemento agua
Con esta propuesta seguimos contribuyendo al proyecto iniciado por Un Mundo Mejor. Este año reflexionamos sobre el elemento agua: te invitamos a conectar con su cualidad de fluidez a través de esta práctica de yoga.
Elemento tierra
Práctica de yoga para reforzar la conexión entre el elemento tierra y la paz interna.
Elemento fuego
Práctica de yoga para conectar con el elemento fuego, que simboliza la luz, el calor y la capacidad transformadora, tanto de los alimentos como de la energía en general.