Pensamiento semilla

En las prácticas que proponemos a los alumnos, le damos mucha importancia a los pensamientos semillas (sankalpas), ya que es el aroma que impregna las posturas, la respiración, y le da sentido a la propia práctica. Un pensamiento semilla es un arquetipo, que se siembra en el interior del cuerpo y que tiene el poder de acceder al inconsciente. Pero como toda semilla necesita Luz, y la práctica del yoga en su aspecto profundo, es la que permite que las aguas de las emociones sean transparentes y que el cielo de la mente sea claro y abierto para que la Luz del Alma llegue a la tierra del cuerpo y despierte las semillas plantadas. Para ello el gesto, el aliento, el sonido nos tienen que conmover, para que descongele el amor que somos y podamos canalizar sus aguas con gratitud a nuestros desiertos dormidos.
Os propongo para estos días este pensamiento semilla:
LO QUE ME SOBRA ME EMPOBRECE

Victor Morera S.