EL RAJA YOGA. Entrevista a Jorge Carvajal.
Dr. Jorge Carvajal es médico cirujano de la Universidad de Antioquia con 35 años de práctica clínica, docencia e investigación… Leer más »EL RAJA YOGA. Entrevista a Jorge Carvajal.
meditación
ERES LO QUE PIENSAS
Sri Ramakrishna La mente lo es todo. Si la mente pierde su libertad, tú pierdes la tuya. Si tu mente… Leer más »ERES LO QUE PIENSAS
Meditación
Esta es una meditación que nos ayuda a conectar con el Amor, como una fuerza pulsante en todo el cuerpo.… Leer más »Meditación
PRANAYAMA SEGÚN LOS YOGA SUTRAS
Estamos acostumbrados a interpretar el pranayama como una técnica que implica una postura determinada del cuerpo, con los dedos tapando… Leer más »PRANAYAMA SEGÚN LOS YOGA SUTRAS
Yoga y emociones
No se trata entonces de intentar eliminar lo que sentimos o de reprimir la emoción, sino de hacernos conscientes de lo que estamos sintiendo, escuchar el mensaje que está detrás de esa vivencia y actuar desde un lugar más sabio y ecuánime, que es nuestro verdadero Ser.