Mapas del yoga para la salud: una visión desde la tradición.
por Grazia Suffriti Hablando de yoga terapéutico muy a menudo cometemos un error: intentamos que el yoga se adapte a… Leer más »Mapas del yoga para la salud: una visión desde la tradición.
asana
YOGATERAPIA UN PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO
“Todo lo que experimentamos en nuestras vidas es una experiencia corporal” Me gusta esta definición. Si estamos conformes con ella,… Leer más »YOGATERAPIA UN PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO
SEMILLAS
SEMILLAS PARA LA PRÁCTICA DEL HATA YOGA El primer requerimiento en la práctica de âsana es no hacerse daño. Ninguna… Leer más »SEMILLAS
El arte de secuenciar
EL ARTE DE SECUENCIAR PRACTICAS DE YOGA A la hora de practicar debemos de tener en cuentas diversos factores (momento,… Leer más »El arte de secuenciar
El templo interior
Víctor nos ha leído un fragmento de un texto de Jorge Carvajal, para que comprendamos que el hatha yoga no… Leer más »El templo interior
Encuentro yoga y medicina
En el encuentro de yoga y medicina, realizado el pasado mes de marzo, se expusieron las experiencias que se tuvieron… Leer más »Encuentro yoga y medicina
Yoga para los alumnos con escoliosis
Las principales claves que hay que tener en cuenta en el trabajo de yoga con los alumnos con escoliosis.… Leer más »Yoga para los alumnos con escoliosis
Instantes de plenitud
En el escrito anterior titulado, «Conciencia en la respiración», hacía mención a la comprensión de la naturaleza dual y cómo… Leer más »Instantes de plenitud
¿dónde miras cuando practicas yoga?
El trabajo con los ojos, es esencial en el manejo postural y energético del yoga y para muchos alumnos… Leer más »¿dónde miras cuando practicas yoga?
Yoga y emociones
No se trata entonces de intentar eliminar lo que sentimos o de reprimir la emoción, sino de hacernos conscientes de lo que estamos sintiendo, escuchar el mensaje que está detrás de esa vivencia y actuar desde un lugar más sabio y ecuánime, que es nuestro verdadero Ser.