
Mapas del yoga para la salud: una visión desde la tradición.
por Grazia Suffriti Hablando de yoga terapéutico muy a menudo… Leer más »Mapas del yoga para la salud: una visión desde la tradición.

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No se trata entonces de intentar eliminar lo que sentimos o de reprimir la emoción, sino de hacernos conscientes de lo que estamos sintiendo, escuchar el mensaje que está detrás de esa vivencia y actuar desde un lugar más sabio y ecuánime, que es nuestro verdadero Ser.