YOGATERAPIA UN PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO
“Todo lo que experimentamos en nuestras vidas es una experiencia… Leer más »YOGATERAPIA UN PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO
El arte de secuenciar
EL ARTE DE SECUENCIAR PRACTICAS DE YOGA A la hora … Leer más »El arte de secuenciar
Meditación
Esta es una meditación que nos ayuda a conectar con… Leer más »Meditación
El templo interior
Víctor nos ha leído un fragmento de un texto de… Leer más »El templo interior
Los ojos de la conciencia
Si la conciencia es luz, los ojos son su más… Leer más »Los ojos de la conciencia
Yoga para los alumnos con escoliosis
Las principales claves que hay que tener en cuenta… Leer más »Yoga para los alumnos con escoliosis
Conciencia en la respiración
No dejes que la mente se pasée por otros campos. Haz… Leer más »Conciencia en la respiración
Respirar es Orar
“Inhala y Dios se acerca. Mantén la respiración, y Dios… Leer más »Respirar es Orar
PRANA Y PRANAYAMA
Si todos respiramos, más o menos bien, ¿por qué el… Leer más »PRANA Y PRANAYAMA
Yoga y emociones
No se trata entonces de intentar eliminar lo que sentimos o de reprimir la emoción, sino de hacernos conscientes de lo que estamos sintiendo, escuchar el mensaje que está detrás de esa vivencia y actuar desde un lugar más sabio y ecuánime, que es nuestro verdadero Ser.