Mapas del yoga para la salud: una visión desde la tradición.
por Grazia Suffriti Hablando de yoga terapéutico muy a menudo cometemos un error: intentamos que el yoga se adapte a… Leer más »Mapas del yoga para la salud: una visión desde la tradición.
Grazia Suffriti
Curso «Los yoga sutras en Altea»
TERCER CAPITULO EL PROCESO MEDITATIVO Por Grazia Suffriti Gracias a las diversas prácticas que Patanjali describe en los dos primeros… Leer más »Curso «Los yoga sutras en Altea»
3er encuentro de alumnos
Tercer encuentro de alumnos de yoga terapéutico Queridos amigos, os comunicamos que estamos organizando el tercer encuentro de alumnos, para… Leer más »3er encuentro de alumnos
PRANA Y PRANAYAMA
¿Si todos respiramos, más o menos bien, porqué el Yoga nos dice que tenemos que respirar de una forma profunda,… Leer más »PRANA Y PRANAYAMA
Yoga y emociones
No se trata entonces de intentar eliminar lo que sentimos o de reprimir la emoción, sino de hacernos conscientes de lo que estamos sintiendo, escuchar el mensaje que está detrás de esa vivencia y actuar desde un lugar más sabio y ecuánime, que es nuestro verdadero Ser.