Práctica de conexión con el elemento agua

Con esta práctica seguimos contribuyendo al proyecto iniciado por Un Mundo Mejor, al cual nos unimos anteriormente proponiendo la práctica dedicada al elemento Tierra. Este año reflexionamos sobre el elemento […]

Notas sobre respiración (III)

Continuando con los conceptos expuestos en el artículo anterior, recordamos de forma muy breve los elementos que hay que utilizar cuando la persona tiene un patrón respiratorio en inspiración: Exhalar en […]

Aprender a suspirar. Notas sobre la respiración II.

Ganar movilidad en la caja torácica y disolver el patrón respiratorio en inspiración es de los actos más saludables con el que podemos ayudar a las personas, ya que les va a favorecer y ayudar a la salud tanto física como psicológica.

Yogaterapia, entre la ciencia y el arte. Comunicar.

Este artículo concluye el ciclo de las cuatro publicaciones dedicadas a explicar brevemente en que consiste la yogaterapia. Los títulos anteriores son: Yogaterapia, entre la ciencia y el arte. leer […]