Retiro de Movimiento Orgánico Consciente (MOC®) con Víctor Morera

Fecha: del 16 al 21 de agosto 2022
Empezamos el 16 a las 18h y finalizamos el 21 después del desayuno
Lugar: el Colladito (Los Molinos, Madrid)
Precio: el coste del seminario es de 400€ +  el importe del alojamiento (habitación individual con baño) y pensión de 175€ aproximádamente.
Inscripción: moc@pranamanasyoga.es

El MOC es un método que nos ayuda a conectar profundamente con el cuerpo y el campo energético, lo cual favorece obtener un conocimiento más intimo y saludable con uno mismo.

Desde hace más de veinte años he estado explorando y usando este método en en tres contexto o áreas:

Yoga terapéutico y personalizado.

El MOC es el corazón de nuestra metodología a la hora de diseñar prácticas personalizadas y con enfocadas a personas con problemas de salud. Es un gran potenciador y regulador de las prácticas de yoga, facilitando que todo el mundo lo pueda practicar independiente de su condición física.

Cases grupales de yoga.

Las diferentes técnicas del MOC se pueden aplicar en las clases grupales de yoga, como un medio para liberar tensiones, conectar con zonas concretas del cuerpo, equilibrar el sistema nervioso, producir una respuesta de relajación y un estado de calma y amplitud.

Meditación y sanación

Las meditaciones usando las técnicas del MOC, tienen un triple beneficio: son muy eficaces para focalizar la mente de manera muy natural, regular las diferentes funciones del prana en el organismo, y mejorar la conectividad entre hemisferios cerebrales, y su relación con la respiración, el movimiento, la postura y los impulsos somáticos. OBJETIVO El objetivo principal es que conozcas y practiques las técnicas y herramientas más importantes del MOC.

PROGRAMA

  • Tres prácticas preparatorias para el retiro. Estas prácticas las ofreceré grabadas y dibujadas. Habrá encuentros telemáticos para su explicación y resolver dudas.
  • Práctica enfocadas en la columna vertebral con la intención de disolver tensiones y patrones de rigidez para facilitar el flujo del prana. Esta práctica esta diseñada para su ejecución en una clase de yoga grupal como en una clase de yoga personalizado.
  • Explicación y prácticas de las diferentes técnicas y dinámicas del MOC
    • Su correcta ejecución
    • Sus dinámicas.
    • Generación de circuitos enegéticos.
    • Su función
    • Sus diferencias según la zona corporal.
  • Meditaciones MOC Practicas dirigidas con la intención de que te vayas familiarizando y conociendo la metodología.
  • Trabajos que te ayuden a disolver patrones y tensiones en relación con tu carácter mediante el contacto con las zonas corporales más psíco somáticas.
  • Espacios para compartir en el grupo.

A QUIEN VA DIRIGIDO EL RETIRO

El retiro esta diseñado en especial para practicantes de yoga, profesores de yoga, terapeutas y personas que trabajen en el área de la salud.

Inscripción: moc@pranamanasyoga.es

Si tienes alguna pregunta o quieres conectar con Víctor Morera lo puedes

hacer en el mismo correo de la inscripción.

Enlaces de experiencias de personas asistentes al retiro del MOC 2021

https://pranamanasyoga.es/testimonios-retiros-moc/

https://pranamanasyoga.es/testimonio-del-retiro-de-movimiento-organicoconsciete/

ARTICULOS

MOC para los órganos:
https://pranamanasyoga.es/m-o-c-para-los-organos/